14 vanlige drømmer og hva de egentlig mener

Fotografi, Rom, Komfort, Fotografi, Nap, Ledsagerhund, Felidae, Kjærlighet, Hilsen Paramount Pictures

Du faller. Tennene dine faller ut. Du er stadig 10 minutter for sent på den store arbeidspresentasjonen din. Vi har alle hatt de drømmene som har fått oss til å våkne i full panikk, bare for å innse at de er, vel, bare drømmer. Men hva betyr de egentlig - og hvorfor tenker vi fortsatt på dem når vi våkner?

rock and roll antrekk for jenter

'For levende drømmere kan kroppen vår ofte oppleve hva som skjer i drømmen,' sier Eliza Boquin , en lisensiert psykoterapeut, sexterapeut og eier av The Flow & Ease Healing Center. `` Når vi begynner å gå tilbake til en våken tilstand, kan det ta noen øyeblikk eller til og med timer å bli fullstendig jordet inn i det nåværende øyeblikket. '

Vises at drømmer betyr noe. “Drømmer er dine underbevisste tanker. De er en fortsettelse av tankene dine om dagen din, 'bemerker sertifisert drømeanalytiker og høyttaler Lauri Loewenberg . Mens du sover, fremkaller hjernen din rundt fem drømmer per natt (ja, selv om du ikke husker dem). Det er mange underbevisste tanker å pakke ut. Og selv om hver drøm er unik, men de har en tendens til å følge visse symbolske mønstre. Vi spurte Boquin, Loewenberg og psykolog Dr. William Braun for å forklare de dypere betydningene bak disse 14 vanlige drømmene. Finn ut hva din betyr nedenfor.



Drømmen: Du skal til din vanlige dag.

Tolkningen: En vanlig drøm som kan være overraskende forvirrende? Kjedelige hendelser i virkeligheten, for eksempel å gå på vanlig arbeidsdag eller å hente barna fra skolen. 'Fordi hjernen vår er begrenset til det vi vet, er måten vi jobber gjennom stressfaktorer på, ved å referere til hvordan vi lever hver dag. Kanskje du sovnet og tenkte på alt du måtte gjøre neste dag, kanskje du har kommet for sent for å hente barnet ditt, og du føler deg skyld over det, sier Boquin, som anbefaler å utforske følelsene du følte i drømmen. . 'Hva var temaet, og er det et tema du står overfor for øyeblikket?'

Vet at det også er vanlig å konstruere drømmer ved hjelp av virkelige tanker og severdigheter - så det kan hende det ikke er noen dypere mening med mindre det føles som om det er en. 'Dette er et godt eksempel på' Day Residue ', forklarer Braun. 'Ofte blir det som skjedde dagen før drømmen brukt i drømmene våre.'

      Drømmen: Du er tilbake på skolen og tar en test.

      Tolkningen: Vanligvis er denne drømmen knyttet til arbeid, sier Loewenberg. 'Skolen var vår første jobb noensinne,' påpeker Loewenberg og legger til at denne drømmen er vanlig når en arbeidsutfordring er i horisonten. 'Enten du prøver å få en ny klient, det er evalueringstid, du prøver å få en kampanje - når som helst du føler deg testet og du må bevise deg selv.' Takeaway? “Hvordan følte du deg i drømmen? Var du forberedt? Det er som et speil, sier Loewenberg.

      Drømmen: Du henger med en kjendis - noen kjendis.

      Tolkningen: Hvis celeb-komoen føles tilfeldig, er det fortsatt en grunn til at de henger rundt underbevisstheten din. Til syvende og sist er det noe med den personen - og det kan være dypt inne i IMDb-historien - som er relevant for deg akkurat nå. 'Spør deg selv hva er det med denne personen som er relatert til deg,' forklarer Loewenberg. 'Det kan være en film de er med i, en sang av dem - meldingen vil være i tittelen på den filmen eller teksten til den sangen.'

      Meldingen kan også være noe relatert til kjendisens personlighet. 'Hvis du er venner i drømmen, uansett hva det er i den kjendisen du liker, er noe du liker med deg selv også,' sier Loewenberg. 'Det er noe du også ønsker å bli anerkjent for.'

      Relaterte historier

      Drømmen: Partneren din jukset deg.

      Tolkningen: 'Hvis det er utroskap i fortiden din, enten i dette forholdet eller et tidligere forhold, vil dette fortsette å dukke opp fordi det er et stridspunkt i deg selv,' sier Loewenberg. Også viktig å huske? Drømmer ikke er det profetier. “Hvis det ikke er tillitsproblemer, og dette ser ut til å komme ut av venstre felt, så er det gjør ikke det bety partnerens juks, forklarer Loewenberg. I stedet kan det være nok et tredje hjul å klandre. 'Det er noe som tar for mye tid og oppmerksomhet fra deg,' sier hun. 'Det kan være en jobb, golf, venner, en ny baby ... noe som får deg til å føle deg lurt ut av den tiden og oppmerksomheten.'

      Kate Middleton brudekjole ser like ut

      Til syvende og sist kan denne drømmen være positiv, så lenge du ikke våkner forbanna på partneren din for noe de gjorde i underbevisstheten din. 'Det gir deg beskjed om at noe må rettes,' råder Loewenberg. 'Du og partneren din kan begynne å ha datoen, eller prøve å kutte ned på golf eller hva det måtte være.'

      Drømmen: Du lurt på partneren din.

      Tolkningen: Denne kan være like alarmerende - likevel er den like symbolsk. 'Min erfaring med denne typen drømmer er at det ofte er tvil om den andres lojalitet eller sikkerheten i forholdet, ofte emosjonelt,' sier Boquin. Svik kan skje i mange former, så hvis du føler at partneren din prioriterer noe eller noen andre før deg, eller at de ikke er helt gjennomsiktige, kan det hende at underbevisstheten prøver å behandle det som skjer. Drømmer er et rom der vi kan konfrontere tabuet eller problemer vi ikke er villige til å møte når vi er våken. '

      Drømmen: Du kommer sent til noe super viktig.

      Tolkningen: Hvis du jobber innen et tidsrettet felt, er denne ganske selvforklarende, sier Loewenberg. Hvis ikke, er det sannsynligvis fremdeles skyld i tidslinjer - men de er selvpålagte. 'Kanskje du vil gå ned i vekt, eller at du vil nå et nivå i karrieren din innen en bestemt dato,' stiller Loewenberg.

      Drømmen: Du er gravid.

      Tolkningen: Selv om du ikke prøver å få barn, sier Loewenberg at dette er en positiv drøm å ha, da 'det er reflekterende at noe vokser og utvikler seg inni deg.' Det kan være alt fra en ny idé til å jobbe mot en forfremmelse, og faktisk, 'mange kvinner får dette når de jobber på en grad, eller til og med når de er på randen til et nytt forhold.'

      Drømmen: Du står på en klippe, og plutselig faller du inn i ingenting.

      Tolkningen: ' Drømmer om å falle kan være assosiert med følelse av kontroll eller overveldet. De kan også forholde seg til å føle seg støttet og usikkert, sier Braun.

      Hvis du drømmer om å falle på grunn av at gulvet kommer ut under deg, eller en annen variasjon, kan det også tolkes annerledes. 'Djevelen er i detaljene. Selv om det kan være en generell tolkning av fall, er det som er viktigst informasjonen om den som drømmer, 'legger Braun til. Han eller hun vil ha veldig forskjellige assosiasjoner til detaljene i drømmen. For en bestemt pasient kan fall føre frem bilder fra 11. september. En annen kan tenke på å 'falle fra nåde.' Kort fortalt, selv om drømmen om å falle kan være veldig vanlig, er detaljene forskjellige i hvert tilfelle. '

      Drømmer om å falle kan være assosiert med følelse av kontroll eller overveldet. De kan også forholde seg til å føle seg støttet og usikkert.

      Drømmen: Du har mistet stemmen din, og du kan ikke ringe eller rope om hjelp.

      Tolkningen: 'Dette er kanskje ikke bare en drøm, men kan være et resultat av søvnlammelse,' forklarer Braun. 'Under søvn i REM (Rapid Eye Movement), søvnsyklusen der vi drømmer, opplever kroppene våre REM atonia, en naturlig lammelse under REM-syklusen. Fysiologisk er vi lammet under REM-søvn for å forhindre at kroppene våre handler eller beveger seg mens vi drømmer. Mennesker som opplever søvnparalyse våkner vanligvis før REM-syklusen er fullført. Dette rommet mellom søvn og våkne kan oppleves som en drøm. Det kan også oppleves i våken tilstand som å være ute av stand til å bevege seg, snakke og i noen tilfeller puste. '

      Drømmen: Du er naken, offentlig.

      Tolkningen: 'Disse drømmene blir ofte ledsaget av følelser av forlegenhet og skam,' sier Braun. 'De kan også være relatert til følelser av sårbarhet og eksponering.' Men hvis du er naken og ikke føler deg skam, kan det være det helt motsatte. 'Kanskje denne personen vil bli sett, anerkjent, beundret.'

      Drømmen: Tennene dine faller plutselig ut.

      Tolkningen: Er du en engstelig person? Det kan være oppdemmet angst som kommer i form av en drøm. 'Vi kan tenke på dette som å være bekymret for potens, kompetanse, styrke, kraft, evne til å' bite en bit ut 'av verden,' sier Braun. Denne vanlige drømmen kan også knyttes til tider med endring og overgang.

      Drømmen: Du blir jaget.

      Tolkningen: Alt kommer an på hvem som driver med jakten. 'Ofte blir folk jaget av et monster. Monsteret kan være en manifestasjon av en diskresjon, en avhengighet eller en gjeld, forklarer Braun. Hvis du har den uheldige drømmen (eller marerittet) om å bli jaget av noen du kjenner, kan det variere. 'Dine assosiasjoner om at personen som jager deg, er ofte mer innsiktsfulle enn å fokusere på den faktiske personen som jager etter deg,' sier Braun. 'Husk at mennesker i drømmer kan være erstatninger for andre mennesker eller til og med erstatninger for aspekter av oss selv.'

      Ofte blir folk jaget av et monster. Monsteret kan være en manifestasjon av en diskresjon, en avhengighet eller en gjeld.

      Drømmen: Du er i en maktposisjon — en administrerende direktør, president, dronning eller religiøs person.

      Tolkningen : 'På overflaten ser det ut til å være storartet å drømme om å være i en maktposisjon,' sier Braun. 'Det kan imidlertid hevdes at de fleste som drømmer om å være i en maktposisjon faktisk ikke er i en maktposisjon. Derfor gjør drømmen den mektige drømmeren, i drømmeverdenen, til det motsatte. Det som ser ut som grandiositet er faktisk kompenserende. Drømmen kompenserer (eller dekker over) følelsene av å være maktesløs. '

      Drømmen: Du er på et umulig elegant middagsselskap, eller du er sammen med et avdøde familiemedlem eller andre umulige (men positive) scenarier.

      Tolkningen: Denne typen drøm, sammen med andre drømmer om forseggjort eleganse, kan representere et behov for å supplere virkeligheten med fantasi. 'Å drømme om en bankett er et forsøk på å tilfredsstille sulten til det tapte måltidet,' forklarer Braun. 'Å drømme om en død kjær er en måte å bringe dem tilbake til livet,' sier han.

      Drømmer kan også være helbredende. De kan hjelpe oss med å behandle vanskelige følelser vi har opplevd, 'legger Boquin til. 'Mange tror at dette er besøk fra deres avdøde kjære, og andre trøster seg bare med å føle at de var i stand til å tilbringe tid med sin kjære i drømmeverdenen.'

      har jennifer lawrence vitnemål fra videregående skole